TAI CHI

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El Tai Chi Chuan (Taijiquan) es una antigua disciplina china caracterizada por movimientos lentos y suaves, destinados a preservar la salud del cuerpo y la serenidad del espíritu. 

Tai Chi Pai Lin es una práctica de autoconocimiento para mantener nuestro equilibrio físico-energético y promover nuestra integración con la naturaleza. 

No requiere tener una edad en especial, ni lugar, equipamiento o vestimenta especial. 

Tai Chi es unión del cuerpo y el espíritu, alternancia natural de movimiento y serenidad, para centrarnos y equilibrarnos.